Лютеин и Зеаксантин. Их значение для зрения человека.
18.12.2017
Лютеин - это природный пигмент из группы кислородосодержащих каротиноидов - ксантофиллов.
Зеаксантин - изомер Лютеина, один из природных пигментов каротиноидной группы - ксантофилл, придает многим растениям, например паприке, кукурузе, шафрану, а так же другим фруктам и ягодам - желтую окраску. Вместе с Лютеином Зеаксантин больше всего находится в сетчатке глаза, в зоне макулы.
* Ксантофиллы (от древнегреческого "желтый" - "лист") - основная, главная часть желтых пигментов в листьях, цветах, плодах растений, а так же водорослях и микроорганизмах.
В животном мире ксантофиллы встречаются значительно реже. Ярким примером может послужить яичный желток.
1. Активное поглощение сине - фиолетовой части спектра света (максимум поглощения достигает 460 нм)
2. Процесс нейтрализации окислителей и свободных радикалов.
- поглощают часть солнечного спектра, которая недоступна хлорофиллу, участвующему в процессе фотосинтеза.
- рассеивают избыточную солнечную энергию, чем обеспечивают фотозащитную функцию.
- нейтрализуют свободные радикалы, которые образуются в процессе фотосинтеза
Лютеин, равно как и его изомер - Зеаксантин играет очень важную роль для зрения человека.
Их основные функции для зрения:
• Лютеин и Зеаксантин способствуют значительному улучшению остроты зрения за счет ослабления процесса хроматических аберраций.
• Лютеин и Зеаксантин блокируют, фильтруют зрительно неэффективную часть спектра от ее попадания на фоторецепторы - светочувствительные сенсорные нейроны сетчатки глаза, тем самым устраняя аберрационный ореол.
Данный процесс ощутимо улучшает четкость, остроту зрения, способность различать мелочи.
• Лютеин и Зеаксантин поглощают и уменьшают сине - фиолетовый диапазон, самую агрессивную часть видимого света, проникающую через хрусталик глаза на сетчатку и негативно влияющую на зрение человека в целом.
• Лютеин и Зеаксантин нейтрализуют свободные радикалы, образующиеся в большом количестве при зрительных процессах, тем самым обеспечивая надежную защиту от их негативного, разрушающего воздействия на органы зрения.
Повышенная концентрация свободных радикалов приводит к дегенерации сетчатки и процессу - постепенного ухудшения зрения а, в дальнейшем, и к полной его потере.
• Лютеин и Зеаксантин, обеспечивая роль светофильтра - предотвращают помутнение хрусталика и разрушение сетчатки глаза.
• Лютеин и Зеаксантин способствуют уменьшению образования и накопления пигмента - липофусцина, который вызывает развитие возрастной дистрофии сетчатки и является одним из основных факторов старения сетчатки глаза.
Лютеин и его изомер Зеаксантин образуются в растениях в процессе биосинтеза.
Лютеин и Зеаксантин не синтезируются в организме человека, поэтому поступают в организм только с пищей.
Среди всех каротиноидов - у Лютеина и Зеаксантина самая большая биодоступность (80%). Липиды (жиры), в значительной степени, способствуют усвоению Лютеина и Зеаксантина, поэтому обязательно должны присутствовать в пище, одновременно с приемом Лютеина и Зеаксантина.
Лютеин и его изомер Зеаксантин не одинаково накапливаются в разных тканях организма. Наибольшая их концентрация сосредоточена в глазах, особенно в сетчатке - в 10 000 раз больше, чем плазме крови.
Содержание Лютеина и Зеаксантина в продуктах питания.
Из этой таблицы наглядно видно, что содержание Лютеина и Зеаксантина в продуктах питания ничтожно мало и не сможет обеспечить уровень, необходимый для поддержания зрения в отличном состоянии, поэтому важным условием для восполнения достаточного количества Лютена и Зеаксантина в организме - остается их дополнительный прием в качестве пищевой добавки к ежедневному рациону питания.
В связи с этим, можем порекомендовать специальный комплекс для улучшения зрения Augen Kapseln BioVitum, в котором содержание Лютеина и Зеаксантина находятся на самом высоком, максимально - допустимом (по нормам Германии и Евросоюза) уровне, во много раз больше чем в аналогичных комплексах, что обеспечит Вашим глазам надежную защиту.
О комплексе Augen Kapseln BioVitum читать подробно........
Вернуться назад, на страницу: "Как улучшить качество зрения"........
Комментарии
Пока нет комментариев